La última guía a pausas activas ejercicios
A continuación proporcionamos indicaciones y recomendaciones específicas para que los usuarios de computadoras realicen pausas activas visuales de manera efectiva.Es importante educar a los empleados sobre los beneficios de las pausas activas y cómo realizar los ejercicios de forma adecuada. Proporcionar medios visuales, como carteles o videos i